Обертывание ламинарией — как провести процедуру в домашних условиях

Содержание

Как проводить обертывание ламинарией в домашних условиях

Обертывание ламинарией — как провести процедуру в домашних условиях

Процедура обёртывания морскими водорослями чаще проводится в салонах красоты, под наблюдением опытных специалистов по красоте и применяется тогда, когда нужно подкорректировать фигуру, а также заняться уходом за кожей.

Однако если вы не располагаете большими финансами (такая процедуры в салоне – весьма затратная), можете провести обёртывание и в домашних условиях, самостоятельно.

И сегодня мы подробно расскажем о том, как правильно провести такую процедуру самостоятельно и каких результатов можно достичь.

Польза процедуры

Курс обёртываний ламинарией крайне эффективен и полезен для вашего тела, а именно позволяет добиться следующих результатов:

— разрушить жировые отложения;

— восстановить клетки кожи и избавиться от растяжек;

— устранить целлюлит;

— является профилактикой, а также помогает в лечении варикоза (но при уже имеющемся заболевании допускается лишь холодное обёртывание);

— восстановить тонус сосудов;

— расслабить ткани и очистить кожу от токсинов.

Виды обёртываний с ламинарией

Существует два вида обёртывания водорослями: холодное и горячее.

Если вы преследуете цель коррекции фигуры и избавления от целлюлита, в этом случае необходимо воспользоваться горячим видом обёртывания.

Когда же вам потребуется снять отёки и усталость ног, повысить общий тонус кожи или у вас в планах профилактика варикоза, то здесь на помощь придёт холодный вид обёртывания.

Учтите, что при уже имеющемся у вас варикозном расширение вен проводить горячее водорослевое обёртывание строго запрещено.

В чём ещё заключается отличие одного вида обёртывания от другого?

Для холодного обёртывания ламинарию необходимо замачивать около часа в воде комнатной температуры, а для горячего и вода, как не трудно понять из названия, должна быть горячей (примерно 45-65 градусов), однако замачивать водоросли в ней следует не дольше 20 минут. На литр воды вам понадобится всего 100 грамм ламинарии.

Как подготовить ламинарию для обёртывания

Перед началом процедуры обязательно подготовьте ламинарию к использованию. Вы можете использовать порошок или цельные водоросли.

Приступая к замачиванию водоросли в воде, помните: при холодном обёртывании ламинария помещается в воду комнатной температуры на час, при горячем же  – на 20 минут и в горячую воду.

Не держите водоросли в горячей воде дольше указанного времени, иначе они потеряют свои полезные свойства, пользы от процедуры не будет.

Чтобы провести обёртывание ламинарией всего тела, достаточно развести 500 грамм водорослей в 5 литрах воды. Если же вы планируете использовать порошок ламинарии, в этом случае возьмите 160 грамм средства, а далее следуйте следующей инструкции:

1. В горячую воду (из расчёта на 1 часть порошка – 4 части воды) добавляется порошок ламинарии;

2. Старайтесь засыпать порошок в воду медленно, тоненькой струйкой и постоянно при этом помешивая;

3. Тщательно перемешайте смесь в течение минуты;

4. Используйте водоросли через 15 минут – за это время смесь должна набухнуть.

Обертывание ламинарией в домашних условиях, этапы

Подготовьте тело перед началом процедуры. Примите ванну с морской солью, после чего воспользуйтесь скрабом и очистите тело. Желательно использовать именно солевой скраб.

Готовые и набухшие водоросли или смесь ламинарии наносятся на проблемные области, затем эти же места оборачивают плёнкой.

Если вы решили провести процедуру горячего обёртывания, тогда после обёртывания плёнкой вам следует надеть сверху что-то тёплое и накрыться тёплым одеялом. При холодном обёртывании, разумеется, ничего подобного от вас не требуется – только плёнка.

Засеките 30 минут, и когда указанное время пройдёт, примите тёплый душ. По окончании процедуры, нанесите на тело антицеллюлитный либо увлажняющий крем.

Не используйте одни и те же водоросли больше двух раз, поскольку от использованных водорослей снижается эффект и польза. Использовав водоросли в первый раз, поместите их в ту самую воду, в которой вы их замачивали и уберите в прохладное место максимум на 3 дня.

Обертывание с ламинарией и глиной

Нередко, чтобы усилить эффект процедуры, ламинарию используют вместе с глиной. При избавлении от целлюлита и лишнего веса пользуются голубой глиной, а если нужно вернуть упругость коже, то подойдёт белая глина.

Голубая глина усиливает кровообращение в жировых тканях, а ламинария тем временем ускоряет расщепление жиров.

Благодаря тандему двух этих составляющих, вы худеете без вреда для своего здоровья, жировые отложения заметно уменьшаются, растяжки становятся меньше, равно как и целлюлитные участки.

Впрочем, любой сорт глины в совместном применении с обёртыванием ламинарией принесёт пользу и улучшит состояние вашей кожи.

Поскольку в данной морской водоросли содержится соль, происходит усиленный отток лишней жидкости из организма, что помогает убрать отёки и снизить общую массу тела. Наверняка вам известно: вода также прибавляет лишние килограммы.

В зависимости от преследуемых целей процедуры, в состав смеси для обёртывания разрешается добавлять различные компоненты: красный перец, эфирные масла и многое другое.

Противопоказания к проведению процедуры

Не спешите приступать к обёртыванию, пока не проверите наличие или отсутствие у себя аллергии на какие-либо компоненты смеси – главным образом, на йод.

Возьмите немного готовой смеси и нанесите её на небольшой участок вашей кожи. Если никаких покраснений, раздражений и прочих аллергических реакций на данном участке через 15 минут не появилось, за результаты обёртывания можно не опасаться.

Помимо аллергии существует ряд и других противопоказаний. К ним относятся: наличие различных онкологических заболеваний, сердечные и сосудистые заболевания, беременность. Обёртывание ламинарией запрещается в случаях, когда на коже имеются ожоги, открытые раны, а также вас беспокоят определённые заболевания кожи.

Нельзя проводить процедуру сразу после удаления волос на теле (эпиляции). Откажитесь от обёртывания до улучшения состояния, если поднялась высокая температура или в целом у вас плохое самочувствие, связанное с болезнью или слабостью организма.

Карташ Кристина

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://kladovaia-krasoti.ru/kak-provodit-obertyvanie-laminariej-v-domashnix-usloviyax/

Обертывание ламинарией: польза процедуры и противопоказания

Обертывание ламинарией — как провести процедуру в домашних условиях

Хотите побаловать себя спа-процедурой без ущерба для своего кошелька? Тогда скорее читайте эту статью, и вы научитесь проводить обертывание ламинарией в домашних условиях. Вы узнаете о пользе обертывания водорослями ламинария, показаниях и противопоказаниях к его применению. Прочитаете отзывы ведущих врачей-косметологов об обертывании морскими водорослями и его результатах.

Польза обертываний

Ламинария – это бурая морская водоросль, известная всем, как «морская капуста». Многие виды ламинарии употребляются в пищу. Ламинария имеет не только отличные вкусовые качества, но и огромную пищевую ценность. Она рекордсмен по содержанию йода.

Ламинария успешно применяется в косметологии, входит в состав многих косметических средств. Это скользкое морское растение может принести реальную пользу для вашей кожи.

Обертывание морскими водорослями – разновидность спа-процедуры, которая прочно вошла в салонный список процедур класса люкс. Многие известные иностранные курорты предлагаю обертывание морскими водорослями своим клиентам. Эти услуги, как правило, входят в программы релаксации и детоксикации организма, и являются далеко не дешевыми.

Для проведения процедуры обертывания используют так называемые слоевища ламинарии в цельном или предварительно измельченном виде. Обертывание ламинарией дает такие эффекты:

  • Выводит и нейтрализует токсины организма. Во время обертывания организм активно потеет. Вместе с потом выводятся продукты распада жиров и лишняя вода.
  • Удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и увлажняет кожу. Обертывание растворяет верхний ороговевший слой кожи и бережно очищает ее. Водоросли содержат антиоксиданты, полиненасыщенную жирную кислоту Омега 3 и витамин А, которые интенсивно увлажняют кожу.
  • Улучшает эластичность и активизирует регенерацию кожи. Со временем кожа теряет тонус и упругость. Это может привести к растяжкам и морщинам. Обертывание ламинарией делает вашу кожу более упругой, путем увеличения притока крови к поверхности тела. Запускает процессы регенерации клеток эпителия и производство коллагена.
  • Уменьшает целлюлит и корректирует контуры тела. Если вы недавно потеряли пару-тройку килограммов или стали мамой, то знаете обо всех прелестях обвисающей кожи. Обертывание из ламинарий используется для похудения. Оно может зрительно «подтянуть» контуры вашего тела, и вы будете казаться стройнее. За счет активизации обменных процессов в нижних слоях эпидермиса выводится лишняя жидкость, кожа приобретает ровные и гладкие очертания.

Показания

Строгих показаний к применению процедура обертывания не имеет. При отсутствии противопоказаний она может применяться периодически, как способ ухода за кожей и телом. Но есть определенные показания, с которыми обертывание ламинарией эффективно справляется:

  • целлюлит;
  • лишний вес;
  • стрии (растяжки) и дряблость кожи;
  • отечность;
  • сухость, повышенная чувствительность, шелушение кожи;
  • гиперкератоз («гусиная» кожа);
  • угревая сыпь;
  • ломкость капилляров, необходимость укрепления сосудов;
  • артриты и артрозы;
  • нервозность и усталость;
  • псориаз и экзема (кроме стадии обострения).

Противопоказания

Сама по себе процедура обертывания безопасна и полезна для организма. Но наличие указанных заболеваний и состояний является противопоказаниями к этой процедуре:

  • травматические повреждения кожного покрова;
  • кожные заболевания в стадии обострения;
  • грибковые поражения кожи, волос или ногтей;
  • заболевания эндокринной системы без назначения врача-эндокринолога;
  • аллергическая реакция на компоненты обертывания;
  • беременность;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • варикозное расширение вен в стадии обострения;
  • тромбофлебит;
  • онкологические заболевания;
  • менструация.

Технология процедуры

Давайте узнаем секреты технологии проведения процедуры обертывания водорослями в домашних условиях, как это сделать правильно и с пользой для здоровья.

Как делать обертывание в домашних условиях

Не употребляйте алкоголь и другие токсические вещества за 2 дня до процедуры. Избегайте чрезмерного употребления сладостей, жирной и острой пищи за 24 часа до и после обертывания. Не ешьте за 2 часа до проведения обертывания.

Выпейте не менее 0,5 литра чистой воды за час до процедуры. Данная мера поможет вам вымыть токсины из организма быстрее.

Обертывание ламинарией в домашних условиях имеет несколько этапов:

  1. Подготовка кожи к обертыванию. Для улучшения проницаемости кожи нужно ее очистить, для этого можно сходить в сауну или принять ванну дома. Используйте скраб для тела для того, чтобы отшелушить верхние ороговевшие клетки.
  2. Приготовьте материал для обертывания. В этих целях можно использовать целые листы ламинарии или порошок, сделанный путем микронизации водорослей. Цельные листы ламинарии предварительно замачиваются в воде на 30 минут, а паста из порошка готовится по рецептам, о которых вы узнаете в следующем разделе.
  3. Паста или листы наносятся на все тело или его участки по выбору. Не рекомендуем вам наносить ламинарию на локтевые или коленные сгибы, если вы делаете процедуру самостоятельно. Вам будет сложно удержать обертывание в этих зонах.
  4. После этого тело нужно обернуть пищевой пленкой и укрыться одеялом, образуя, таким образом, согревающий парниковый эффект. Под пленкой кожа быстрее раскрывает свои поры, выводит токсины и вбирает в себя полезные вещества, содержащиеся в ламинарии. Можно не укрываться одеялом и сделать так называемое —холодное обертывание—. Длительность процедуры составляет от 30 минут до 1,5 часов.
  5. По окончанию процедуры водоросли можно аккуратно собрать и использовать повторно в следующий раз. Остатки средства смыть теплой водой, после чего нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Рецепты составов

Основные ингредиенты составов для обертывания из ламинарии – это, как правило, водоросли и вода. Для придания составам нужных свойств можно использовать дополнительные ингредиенты. Вот несколько рецептов таких составов.

Паста из порошка ламинарии

Для обертывания всего тела вам понадобится около 100-150 г порошка и теплая кипяченая вода. Смешайте порошок с водой в пропорции 2 ст. л. на 300 мл воды. Размешайте до однородности дайте настояться около 30 минут. Перед использованием пасту можно немного подогреть на водяной бане. Готовая паста – это база для всех рецептов обертывания ламинарией.

Профессиональные косметологи рекомендуют добавлять в состав пасты 1-2 столовые ложки муки, содержащей клейковину, для усиления прилипания пасты к вашей коже. Это значительно облегчит нанесение пасты на тело.

Водорослевое обертывание с глиной

Вы можете использовать любую косметическую глину в соответствии с типом вашей кожи. Растворите глину в теплой воде до образования густой смеси. Смешайте раствор с базовой пастой в пропорции 1:4. Такой состав подсыхает на коже быстрее других за счет впитывания глиной влаги. Он имеет положительный очищающий эффект, и хорошо подтягивает кожу.

Ламинария с медом и желтком

На водяной бане нагреть 100 г меда, смешать с базовой пастой и одним яичным желтком. В полученную смесь добавить 10 капель апельсинового и 20 капель камфорного масла. Тщательно размешать. Нанести на тело плотным слоем.

—Антицеллюлитное обертывание— с красным перцем

Для усиления антицеллюлитного эффекта компонентов к базовой пасте добавляют 1 чайную ложку порошка красного перца и 2 ложки оливкового масла в расчете, что обертывание будет на все тело. Главное – не переборщите с перцем. Попробуйте сначала добавить этот ингредиент в маленьком количестве.

Результаты

С точки зрения косметологии, правильно проведенное обертывание, с обязательной предварительной подготовкой тела, дает поразительные эстетические результаты:

  • Улучшается внешний вид кожи. Повышается упругость, увлажненность, появляется несравнимая гладкость, которую можно почувствовать на ощупь.
  • Сокращаются мелкие морщины. Кожа выглядит моложе.
  • Подтягиваются контуры тела. Уменьшаются проявления целлюлита.

Помимо эстетических результатов, процедура приносит положительные внутренние изменения в организме:

  • улучшается функция щитовидной железы;
  • минерализация и витаминизация кожи;
  • уменьшение токсической нагрузки на весь организм;
  • компенсируются пищеварительные проблемы, связанные с недостаточным усваиванием полезных веществ;
  • улучшается капиллярная циркуляция крови.

Отзывы косметологов

Специалистами в сфере косметологии и медицины выдвигается много теорий по поводу эффективности применения водорослевого обертывания.

«В данном случае срабатывает эффект плацебо» – считает профессор Гарвардского медицинского центра Тед Каптчук. Он полагает, что если пациент уверен в эффективности процедуры, то обертывание действительно будет работать ему на пользу.

Диляра Резванова, врач-дерматолог, косметолог клиники пластической хирургии и косметологии «Альба» уверена, что в результате одного обертывания можно похудеть и уменьшить свои объемы на 3 сантиметра. Специалист считает выведение жидкостей из тканей причиной такого похудения, и предупреждает, что обертывания значительно ускоряют процесс похудения только в комплексе со здоровым питанием и физической нагрузкой.

Юлия Волобуева, врач-косметолог медицинского центра «Шифа», считает, что высокие уровни магния и кальция, содержащиеся в ламинарии, способствуют устранению отработанных жидкостей и токсинов, которые способствуют целлюлиту и вызывают воспаление. Такое повышенное содержание электролитов улучшает циркуляцию крови и общее самочувствие.

Таким образом, по отзывам специалистов, обертывание ламинарией в домашних условиях может принести вам определенную пользу. По крайней мере, применяя обертывания, вы побалуете свою кожу роскошным уходом.

Хотите узнать, как избавиться от лишней пары килограммов? В этом видео эксперт в области косметологии Ольга Метельская покажет вам простой и эффективный способ – бандажное обертывание ламинарией в домашних условиях. Расскажет о преимуществах и результатах процедуры. Вам раскроют секрет, как быстро получить желаемый результат уже за две процедуры. Приятного просмотра.

Дорогие читатели, надеемся, вы получили всю необходимую информацию об обертываниях водорослями. Ждем ваших комментариев. Поделитесь своим опытом проведения обертываний дома. Расскажите, каких результатов вам удалось достичь. Выскажите свое мнение о пользе данной процедуры.

Источник: https://w-beauty.ru/krasota/kosmetologicheskie-protsedury/obertyvanie-laminariej.html

Обёртывание ламинарией и ламинирование волос — рассказываем, как правильно делать!

Обертывание ламинарией — как провести процедуру в домашних условиях

В наши дни существует огромное количество косметических средств, в состав которых входят морские водоросли и экстракты из них. По крайней мере так написано на их упаковках и этикетках…

Но лично я отношусь к этому с большим недоверием, т.к. во-первых, написать (особенно в наши дни) можно всё что угодно. И невозможно это никак проверить.

А во-вторых, даже если в составе и есть что-то имеющее морское происхождение, то  в процессе производства это подверглось такой жестокой обработке, что пользы там точно не осталось!

Я за то, чтобы использовать природный продукт в его максимально природном виде.

Чуть раньше я уже писала о пользе ламинарии для человека при употреблении её в пищу, ну а теперь пришло время рассказать, как можно использовать её в косметических целях.

 В качестве примера в этой статье расскажу про некоторые из вариантов использования. А именно — полное или местное обёртывание ламинарией и ламинирование волос.

Ламинария в косметологии

Морской женьшень — именно так называют ламинарию в медицине и косметологии за её чудесные омолаживающие свойства. В современной индустрии красоты большое внимание уделяется обёртываниям из неё в целях похудения.

Однако не стоит также забывать о том, что ламинария очень полезна и для лица — это одно из лучших омолаживающих средств.

Немаловажным является и то, что все  косметические процедуры с ламинарией можно выполнять в домашних условиях, не обращаясь за помощью в салоны красоты.

Ну а прямо сейчас давайте я подробно расскажу, какие процедуры можно сделать с ламинарией в домашних условиях:

 Обёртывание ламинарией в домашних условиях

Обертывание «Живые водоросли» (Водорослевое обертывание) — это эффективная спа-процедура, которая поможет избавиться от целлюлита и выровнять рельеф тела. Для обёртывания понадобятся цельные слоевища ламинарии.

Такую ламинарию в натуральном виде, высушенную под солнцем Вы можете найти в нашем магазине здоровья.

После размачивания таких слоевищ, они становятся эластичными и гибкими, поэтому легко повторяют все изгибы Вашего тела и не ломаются.

Итак, приступаем:

1. Для обёртывания слоевища водорослей нужно размочить. Если водоросли высушены путём естественной сушки, то в них сохраняются все их полезные свойства.

Также не стоит пугаться желеобразного вещества, которое появится на размокшей поверхности ламинарии — это агар-агар. С помощью агар-агара проникновение всех полезных веществ ускоряется за счет тесного контакта с кожей.

В намокшем состоянии физические свойства ламинарии немного изменятся: цвет меняется до светло-зеленого, а к запаху добавляются пары йода.

2. Обёртывание ламинарией лучше всего проводить с помощницей/ком. Так вы сможете полностью расслабиться и обертывание будет легким и приятным.

3. Как замачивать: для горячего обёртывания – около 20 минут при температуре не более 40 градусов. Большая температура нежелательна, так как в водоросли разрушаются полезные вещества.

Для холодного обёртывания – 1 час при комнатной температуре воды.
На 400 – 600 грамм водорослей необходимо 4 – 5 литров воды, этого достаточно для проведения обертывания всего тела.

4. Можно предварительно погреться в душе или в ванной для того, чтобы поры кожи раскрылись. А затем для лучшего проникновения можно сделать скраб (лучше всего натуральный) и легкий массаж, который улучшит кровообращение. Тогда обёртывание ламинарией пройдет с максимальным эффектом.

5. Наложить на всё тело или определённую область водоросли и обернуться пищевой полиэтиленовой пленкой, укрыться теплым одеялом (при горячих процедурах), если выполняется холодное обертывание с ламинарией, укутывание не требуется. Время проведения процедуры – от 30 до 60 минут.

6. По завершению водоросли удаляются, тело ополаскивается теплой водой, по желанию можно нанести на кожу масло оливковое, кокосовое или горчичное.

Результаты, которые даёт подобное обёртывание ламинарией:

— Выведение токсинов из организма;— Выравнивается цвет кожи, кожа приобретает сияние;— Исчезают видимые признаки целлюлита;— Исчезают отеки кожи, ускоряется заживление ран;— Пропадают растяжки кожи, в том числе и послеродовые;— Кожа выглядит молодой (возникает лифтинговый эффект);— Кожа становится упругой и гладкой;— Повышается сопротивляемость кожи внешним инфекциям, иммунитет;— Поры кожи очищаются от токсинов и грязи, полученных из внешней среды;— Происходит насыщение кожи микроэлементами и витаминами;— Расслабление всего тела;— Сжигание излишних жиров;

— Улучшается состояние кожи;

Для людей, страдающих различными недугами, такими как растяжки, отеки, целлюлит, лишний вес, использование листовой ламинарии является отличной альтернативой лекарственным препаратам.

1 кг хватает на 2-3 обертывания всего тела (в зависимости от ваших размеров), их также можно использовать повторно (но всё же лучше для каждого обёртывания использовать новые водоросли).

Так обёртывание ламинарией — это прекрасный уход за телом, теперь же рассмотрим, как использовать ламинарию для ухода за волосами.

 Ламинирование волос в домашних условиях

Ламинария оказывает положительное воздействие не только на кожу, но и на волосы. Рассмотрим простой способ оздоровить свои волосы  — сделать домашнее натуральное ламинирование.

1. Перемалываем на блендере сухую ламинарию в порошок. После этого замачиваем порошок ламинарии и ждём пока масса набухнет.

2. Моем голову натуральным шампунем, смываем, высушиваем волосы полотенцем и переходим к нанесению маски из ламинарии.

3. Наносим на волосы и корни кисточкой для окрашивания волос. Закручиваем волосы на верх и одеваем на голову шапочку/пакет, сверху заматываем полотенцем и ходим так примерно 45 минут.

4. Смываем маску. Сушим полотенцем. Балдеем от водопада живых и упругих волос!:)

Подведем итоги

Две эти элементарные процедуры, которые легко сделать в домашних условиях, принесут пользы для вашего организма в несколько раз больше, чем десять различных косметических процедур, сделанных в салоне красоты.

Кроме этого Вы сможете сэкономить ощутимую сумму денег, ведь единственной затратой в данном случае будет являться покупка ламинарии.

Но ее Вам хватит на проведение не одной, а нескольких процедур! Помните, что красота, на самом деле, не требует жертв, она требует внимания и регулярного ухода! Желаю Вам всегда оставаться здоровыми и красивыми!

Источник: http://eat-right.ru/obyortyvanie-laminariej-i-laminirovanie-volos-rasskazyvaem-kak-pravilno-delat/html

Обертывание ламинарией в домашних условиях/салоне: эффект после антицеллюлитных процедур с морской капустой + видео отзывы

Обертывание ламинарией — как провести процедуру в домашних условиях

Сегодня большой популярностью среди косметических услуг пользуются разнообразные виды обертывания. Их выполняют с различными средствами, которые способствуют укреплению эпидермиса, улучшению кровообращения, похудению и повышению упругости кожи.

Одним из видов косметических услуг является обертывание при помощи данного вида водоросли.

Польза ламинарии для кожи

Ламинария – это водоросль, которая часто используется в качестве вытяжек в кремах, тониках, шампунях, гелях, лосьонах для тела.

Это обусловлено богатым составом растения, который включает в себя большинство микро-, макро-элементов и витаминов. Они в свою очередь самым благотворным образом влияют на состояние клеток кожи и ткани, находящиеся под верхним слоем эпидермиса.

Основные вещества, входящие в ламинарию

Основные элементы в ламинарии, оказывающее положительное воздействие:

Альгинаты – содержатся во многих видах водоросли. Способны выводить из организма накопившиеся шлаки и токсины.

Также альгинаты выводят ионы тяжелых металлов, способствуя снижению радиационной нагрузки организма.

Впитывают излишки жидкости, так как имеют уникальную особенность адсорбировать количество влаги, превосходящее свой собственный вес в 300 раз. Помогают предотвратить образование некоторых видов рака.

Йод – в большом количестве содержится в ламинарии, причем в такой форме, которая легко усваивается организмом.

А это поможет решить проблемы йододефицита, которым страдают большинство жителей мегаполисов.

Витамины. В состав в большом количестве входят все витамины группы В, А и С. Они насыщают кожу, делая ее более здоровой и способной противостоять как процессам старения, так и негативному воздействию окружающей среды.

Микроэлементы – калий, магний, марганец, железо, фософор способны стабилизировать негативные и возрастные процессы в коже и организме. Способствуют правильному функционированию клеток.

Жирные кислоты. Нужны для правильного метаболизма, поддержания уровня интенсивности кровотока. За счет чего и обеспечивается доставка всего питательного в клетки кожи и органов.

Процедуры обертывания ламинарией и польза от них

Обертывание с использованием ламинарии проводить можно как на всей поверхности тела, та и на тех зонах, которые требуют особого внимания. Такими как правило являются области ног и бедер, ягодиц, живота, рук и груди.

Полезные элементы оказывают подтягивающее действие, выводят излишки влаги из организма, а именно из поверхностных слоев кожи, тем самым устраняя излишнюю отечность и придавая более четкий контур телу.

В СПА – процедурах используют 2 вида водорослей:

Листовая ламинария. Целые листы, обработанные специальным образом используют для покрытия больших участков тела.

Применять их можно до нескольких раз. Но при обертывании целыми листами ламинарии невозможно сделать сложные составные маски.

В виде порошка (сухая консистенция). Такую косметологи называют «микронизированной» водорослью. Такую структуру используют для составления многокомпонентных масок, в которых наряду с ламинарией используют оливковое масло, красный жгучий перец (чили), косметическую глину, мед.

Порошкообразная водоросль применяется только единожды. Обертывание сухой ламинарией более доступно для выполнения процедуры в домашних условиях.

Техники водорослевых обертываний

Техники нанесения не тело, разделяют на: холодную и горячую.

Холодное обертывание – работает по принципу усиления жизненных сил организма под действием стресса. Оно стимулирует восстанавливающие и регенерирующие процессы в коже. Происходит избавление от усталости и напряжения.

Горячее – расширяет поры, за счет чего происходит выведение токсинов, шлаков, накопившихся тяжелых металлов. С одновременным интенсивным всасыванием всего полезного, что содержится в водоросли.

Основные эффекты от обертывания ламинарии заключаются в следующем:

  • Антицеллюлитный.
  • Разглаживающий.
  • Усиливающий тургор кожи.
  • Устраняющий отечность.
  • Выводящий шлаки, тяжелые металлы, токсины, продукты распада.
  • Насыщающие кожу питательными веществами, микро- и макро-элементами.

Противопоказания к проведению процедуры

Данный вид процедур, как и любая другая косметическая манипуляция имеет свои противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость йода и других составляющих водоросли.
  • Заболевания сердечно –сосудистой системы.
  • Онкология.
  • Дефекты и заболевания кожи: экземы, раны, ожоги, дерматиты.
  • Общее недомогание, наличие высокой температуры из-за любых причин.
  • Беременность.
  • Состояние раздраженности кожи после проведения процедур эпиляции.

Как правильно проводить горячее обертывание

Перед всякой процедурой, будь то холодное или горячее, листовое или порошкообразное сухое, следует очистить хорошо кожу, приняв душ. Любой вид обертывания ламинарией можно провести в домашних условиях.

Техника проведения горячего обертывания целыми листами водоросли заключается в следующем.

Берутся 100 гр сухих водорослей и запариваются в горячей воде. Количество воды берется равным количеству ламинарии. Выдерживается около 30 минут.

После этого вынуть водоросль, предварительно проверив, чтобы ее температура была не ниже 40 0С.

Наносятся листы на проблемные части тела. Их можно просто накладывать или оборачивать их вокруг.

Если возник вопрос как делать обертывание ламинарией, то достаточно изучить следующую инструкцию.

Сухой водоросли нужно взять от 20 до 150 гр. в зависимости от того, на какую площадь тела планируется наносить состав.

Заливается таким же количеством горячей воды. Желательно перемешивать залитую водоросль, что позволит ускорить процесс набухания.

После того как смесь станет липко-влажной по консистенции – она готова к нанесению.

Следует быть готовой к тому, что на тело нанести ее не совсем просто, она может липнуть и не размазываться тонким слоем.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, после распределения кашицы по телу, необходимо обернуть участки пленкой.

И на 30-40 минут лечь, укрывшись теплым одеялом. Это позволит маске дольше сохранять температуру и эффективно воздействовать на кожу. По истечение времени следует смыть водоросли в душе с контрастной водой.

Как листовое, так и порошковое горячее обертывание способствует улучшению кровотока, вытягивая из кожи вредные вещества и насыщая полезными компонентами.

Кожа после процедуры становится мягкой, увлажненной, на ней уменьшаются признаки целлюлита, особенно после нескольких сеансов.

Как правильно проводить холодное обертывание

Холодное обертывание ламинарией дома так же доступно и легко выполнимо. Для этого цельные листы водоросли, в количестве 100 гр, вымачивают в холодной воде на протяжении 3-4 часов.

На тело наносят и выдерживают до 40 минут в холодном виде. Дополнительного утепления здесь не требуется. Потом принимается теплый душ.

Можно использовать кремы, питательные или антицеллюлитные. Но стоит учесть, что применение антицеллюлитного крема создает дополнительную нагрузку на сосуды.

Важно помнить, что визуальный эффект достигается только после нескольких процедур, проводимых курсом.

Также перед проведением обертывания можно выполнить легкий массаж — это будет способствовать лучшему впитыванию витаминов и микроэлементов, а также усилит отток жидкости из организма.

Но не стоит излишне усердствовать с данной поцедурой, так как достаточно будет только слегка разогреть тело.

Комбинированные виды обертывания

Также выполняются контрастные обертывания ламинарией. Они эффективно воздействуют в наиболее запущенных случаях.

Водоросли здесь наносят в два этапа, сначала на 20 минут горячая ламинария, затем на столько же холодное обертывание.

Многочисленный фото результатов обертывания ламинарией, свидетельствуют об эффективности данной процедуры.

Зачастую салоны предлагают комбинированные обертывания, где наряду с влиянием водоросли используют эфирные масла, уксусы, пряные лекарственные травы.

Дополнительный компонент выбирать нужно с учетом желаемого эффекта, а также беря во внимание тип кожи тела.

Цены на услуги обертывания ламинарией

Если говорить о цене на обертывание ламинарией, то в салонах данная процедура стартует от 500 рублей. Цена зависит от площади обертывания, добавления дополнительных компонентов, уровня салона или косметологической клиники.

В домашних условиях процедура обойдется гораздо дешевле. Так порошок сухой ламинарии, в зависимости от производителя стоит в районе 300-400 рублей за 250 грамм.

Если решено проводить процедуру дома, то неизбежно встанет вопрос – где лучше купить ламинарию для обертывания? Это могут быть аптеки, специализированные магазины, занимающиеся реализацией товаров косметической направленности.

Фото обертывания ламинарией

Источник: https://sportadvice.ru/obertyvanie-laminariey

Антицеллюлитные обертывания с ламинарией в домашних условиях

Обертывание ламинарией — как провести процедуру в домашних условиях

Процедуры с использованием морских водорослей широко распространены в косметической индустрии. Секрет такого успеха заключается в свойствах морских продуктов. Имея в своем составе витамины A, C, D, E, группы В и аминокислоты, они значительно улучшают качества кожи.

А продукт, производимый из ламинарии – альгинат, является основой косметических средств против «апельсиновой корки». Простым и доступным способом считается антицеллюлитное обертывание с ламинарией. Чтобы значительно сэкономить, процедуру можно провести в домашних условиях.

Как действует обертывание с ламинарией

Благодаря своим составляющим, ламинария помогает решить множество женских проблем:

  • сжигает жировые отложения;
  • уменьшает растяжки;
  • устраняет целлюлит;
  • восстанавливает ткани и выводит токсины из организма;
  • является профилактикой варикоза;
  • тонизирует сосуды.

Водорослевые обертывания способствуют насыщению поверхностного слоя кожи питательными веществами, его увлажнению, возвращают свежесть, восстанавливают упругость.

Виды процедур

Ламинария от целлюлита применяется в двух видах обертываний: горячее и холодное.

Горячие обертывания рассчитаны на применение на обширных участках тела. В результате улучшается кровообращение, сосуды расширяются и происходит расщепление жировых клеток.

В комплексе со здоровым питанием и физическими упражнениями ускоряется процесс сжигания лишних килограммов, заметно уменьшается проявление целлюлита.

Если цель – похудение и сглаживание «апельсиновой корки», то стоит остановиться на данном методе.

Холодные обертывания используются на самых проблемных участках. Способствуют снижению усталости и стресса, убирают отечность. Подходят для профилактики варикоза.

Особенности проведения процедуры

Антицеллюлитное обертывание с водорослями требует соблюдения следующих правил:

  • проводить сеанс в промежутке между 18 и 22 часами. Это время активизации клеточных процессов;
  • с помощью скраба подготовить нужные участки;
  • после каждого сеанса очищать кожу теплой водой и увлажнять кремом;
  • не допускать попадания холодного воздуха под пленку. Нужно хорошо герметизировать обрабатываемую зону.

Подготовка водорослей

Предварительно слоевища нужно замочить из расчета 100 г на 1 литр воды. Для холодного компресса настаивать в течение часа в прохладной воде. Для горячего – 20 минут при 60 градусах. Время набухания в горячей воде должно строго соблюдаться. При передерживании, теряются все полезные свойства.

Порошок замачивать в горячей воде, в соотношении 1:3. Всыпать небольшими порциями при постоянном помешивании. Оставить для набухания на 20 минут.

Этапы проведения

  1. Размоченные листья морской капусты наложить на пораженные зоны.
  2. Плотно обернуть пищевой пленкой.
  3. Укрыться одеялом или тепло одеться. Если выполняется по холодной методике, укутывание не нужно.
  4. Оставить на час.

  5. Удалить водоросли, смыть теплой водой, нанести антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Для лучшего эффекта рекомендуется чередовать процедуры поочередно. Если есть противопоказания, стоит ограничиться только холодными обертывания. Между курсами лечения обязательно делать перерыв в течение месяца.

Также следует придерживаться диеты, исключить из рациона жареную, жирную пищу, кофе и алкоголь.

Рецепты

Усилить лечебные свойства и быстрее достичь желаемого эффекта можно при добавлении к основному компоненту других ингредиентов.

Ламинария + косметическая глина

Ингредиенты

  • Любая глина (голубая, черная, белая) – 100 г
  • Микронизированные водоросли – 100 г
  • Масло: оливковое – 1 ч.л., мяты – 20 капель, розовое – 10 капель

Приготовление

Водоросли заранее замочить. В глину добавлять теплую воду до получения массы похожей на тесто для оладий. Соединить все составляющие. Нанести состав на нужный участок. Время воздействия – 1 час. По завершении, смыть водой без косметических средств.

Ламинария + молотый кофе

Ингредиенты

  • Кофе – 100 г
  • Измельченные слоевища – 100 г

Приготовление

Смешать компоненты до однородной массы, нанести на кожу. Укутать на 40 минут. Рекомендуемая частота проведения – 1 раз в неделю.

Ламинария + мед

Ингредиенты

  • Листья морской капусты – 100 г
  • Мед – 2 ст.л.

Приготовление

Листья предварительно замочить. Мед разогреть с помощью водяной бани. Смешать и втереть маску в места с «апельсиновой коркой». Обернуть полиэтиленом. Укутать на час. Выполнять процедуру можно 2 – 3 раза в неделю.

Ламинария + морская соль

Ингредиенты

  • Микронизированый порошок – 200 г
  • Морская соль – 100 г
  • Масло авокадо – 3 ст.л.
  • Витамин Е – 1 капсула

Приготовление

Смешать компоненты, круговыми движениями нанеси смесь на тело. Накрыть полиэтиленом, тепло укрыться на полчаса. Если ощущаются покалывания, нужно смыть раньше.

Ламинария + какао + красный перец

Ингредиенты

  • Какао – 1 литр
  • Водорослевый порошок – 400 г
  • Красный перец – 3 ч.л
  • Оливковое масло – 2 ст.л.

Приготовление

Смешать какао с порошком, настаивать 30 минут. Добавить остальные составляющие. Нанести, обернуть целлофаном, укутать. Выдерживать 15 минут.

Ламинария + уксус

Ингредиенты

  • Измельченные слоевища – 200 г
  • Уксус (яблочный) – 1ст.л.
  • Масло: оливковое – 1 ст.л., персиковое – 1 ст.л.

Приготовление

Соединить составляющие, немного разогреть. Смочить в приготовленном составе хлопковые полоски или эластичный бинт. Обмотать пораженные зоны, герметизировать целлофаном. Утеплить. Время действия – 1 час.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.